De nombreuses activités pour les seniors

Publié le 30 novembre 2018 - Mis à jour le 24 janvier 2019

Art thérapie, art floral, sophrologie… La résidence seniors Charles de Foucauld propose gratuitement de nombreuses activités et sorties à destination des personnes âgées, qu’elles soient de la résidence… ou pas ! Découvrez le programme de décembre.

Pour lutter contre l’isolement et favoriser le « bien vieillir », les seniors peuvent pratiquer de nombreuses activités à la résidence seniors, située en plein cœur du centre-ville.

Au programme en décembre :

  • Art thérapie : mercredi 5 décembre, jeudi 13 décembre et vendredi 27 décembre, toutes à 15h. L’art thérapie est une grande ressource face au vieillissement. 
  • Corpo-rythme : mardi 11 décembre à 17h. Avec l’aide d’un métronome, sur différents tempos, le cours consiste à réaliser des percussions corporelles avec son corps : les bras, les jambes, la poitrine.... À cela s’ajoute le chant. Cet atelier fait appel à la mémoire auditive et permet d’affiner son écoute, sa concentration et de favoriser l’interdépendance de ses membres.
  • Yoga : jeudis 6 et 20 décembre à 15h
  • Atelier art floral : vendredi 14 décembre à 15h
  • Atelier mémoire : mercredi 19 décembre à 15h
  • Conférence sur les îles de Bretagne (Ouessant, Molène, Groix, Belle-île, Glénan, etc.) : vendredi 7 décembre à 15h (25 places)
  • Sophrologie : lundi 7 décembre à 15h

Les activités sont limitées à dix places par cours (sauf la conférence) et sont gratuites pour les seniors de Saint-Brice. L'inscription à la résidence seniors Charles Foucauld est obligatoire.

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