Ateliers bien vieillir

Solutions d’aménagement de son logement à la perte d’autonomie, méthodes et techniques pour avoir un meilleur sommeil ou encore jeux pour travailler sa mémoire… Engagé à travailler à la qualité de vie de nos seniors dans tous les aspects de la vie quotidienne, le Centre communal d’action sociale (CCAS) propose aux seniors de 60 ans et plus des ateliers pour « Bien vieillir ».

En plus des ateliers sportifs et des permanences numériques, les ateliers seniors sont l’occasion de se retrouver, d’échanger et de partager de beaux moments entre pairs.

Les objectifs de ces ateliers sont multiples. Ils permettent de :

• préserver la qualité de vie,
• lutter contre l’isolement et contre l’exclusion,
• prévenir et préserver l’autonomie,
• favoriser la participation sociale via des pratiques collectives
• acquérir des connaissances en prévention de la santé pour bien vivre sa retraite.

Pour rappel, ces ateliers s’inscrivent dans le cadre de la charte Bien vieillir en Val-d’Oise, charte que la Ville a signée en novembre 2021.